Axenda | Faite dixital

14/06/2019 De 10:30 a 12:00 h

Lugar: Online

Consellos para sentirse mellor. Apps móbiles de meditación e relaxación

Adestrando a nosa mente poderemos aliviar a ansiedade, a tensión e outras patoloxías, obtendo un benestar que nos permite controlar pensamentos e emocións.

Analizar fríamente a causa dos nosos problemas, sen distraccións, é o que nos permite resolvelos e alcanzar esa paz tan ansiada. Non é fácil, pero cunha pequena axuda e un pouco de adestramento, podemos conseguilo.

Contidos:

A mente, un instrumento poderoso
Técnicas de relaxación
Pasos para aprender a meditar
Aplicacións móbiles que poden axudarnos

Usa a Tecnoloxía para coidar a túa mente!

Máis información

07/06/2019 De 10:30 a 12:00 h

Lugar: Online

Crea e edita os teus propios vídeos a través de smartphones

Grazas ao teu móbil, editar os teus propios vídeos nunca foi tan sinxelo. Pero, gustaríache aprender a darlles un toque profesional para poder compartilos con familiares e amigos?

Apúntate a este curso e descubrirás o fácil e divertido que pode resultar transformar os teus vídeos caseiros en auténticas películas.

Contido:

Conceptos básicos sobre vídeo dixital.
Aplicacións para crear vídeos a partir de imaxes.
Como incluír música aos nosos vídeos.
Engadir texto aos teus vídeos.

Convértete no director das túas propias películas!

Máis información

05/06/2019

Dúas persoas maiores, unha con discapacidade, mirando unha tablet.

Lugar: Online

Curso gratuíto de Voluntariado Tecnolóxico

Este curso percorre as claves a ter en conta para converterse en voluntario e axudar a outras persoas para mellorar no seu día a día. Desde o concepto xeral do «voluntariado», as súas tipoloxías, os seus requisitos, etc. avanza ata analizar situacións concretas como o chamado «voluntariado tecnolóxico» (destinado a mellorar a relación entre as novas tecnoloxías e aquelas persoas que, por circunstancias diversas, non teñen soltura con elas e non poden aproveitar as súas vantaxes) ou o exercicio real dunha acción de voluntariado.

Máis información

05/06/2019

Portada do libro no que se basea o curso.

Lugar: Online

Curso gratuíto "O proceso de envellecemento e a etapa da vellez"

Este videocurso está baseado no libro Materia pendente do S.XXI. Coñecer o proceso de envellecemento e a etapa da vellez, do catedrático e doutor en Dereito e Ciencias da Educación, don Enrique Pozón Lobato.

Nesta versión audiovisual debúllanse os temas analizados sobre o papel por Pozón pero desde unha perspectiva máis visual, que permite asimilar determinados conceptos con maior facilidade e empatía. Móstranse exemplos de persoas e situacións reais, á vez que se reflexiona sobre os diferentes elementos que se mesturan no inherente proceso de envellecemento do ser humano durante o seu desenvolvemento vital.

Máis información

main content

Axenda Faite Dixit@l

Consellos para sentirse mellor. Apps móbiles de meditación e relaxación

Crea e edita os teus propios vídeos a través de smartphones

Curso gratuíto de Voluntariado Tecnolóxico

Curso gratuíto "O proceso de envellecemento e a etapa da vellez"

main content

Axenda Faite Dixit@l

Consellos para sentirse mellor. Apps móbiles de meditación e relaxación

Crea e edita os teus propios vídeos a través de smartphones

Curso gratuíto de Voluntariado Tecnolóxico

Curso gratuíto "O proceso de envellecemento e a etapa da vellez"

Blog Xente Dixital

4 sinxelos pasos a seguir para crear a túa propia páxina web

3 funcionalidades de Whatsapp que verán a luz proximamente

Como utilizar os filtros de Instagram: consellos para o seu uso e como sacarlles proveito

TWEETS