En España viven 2,5 millones de personas con discapacidad, un colectivo que enfrenta a diario numerosas barreras sociales y técnicas que les impiden llevar una vida normal. Trabas que, gracias a la tecnología y la innovación, pueden ser superadas o, cuanto menos, minimizadas en gran parte.
Y es que, no debemos olvidar que las personas con discapacidad también son grandes consumidores de las Tecnologías de la Información, como el resto de la sociedad. No en vano, según un estudio de Cocemfe junto a la Fundación Vodafone, ocho de cada diez españoles con discapacidad cuenta con un teléfono móvil, mientras que el 75% de ellos dispone de un ordenador con acceso a Internet. De entre todos ellos, el 17% ya utiliza algún avance tecnológico (en forma de dispositivo, wearable o app) como apoyo en su día a día.
Pero, ¿cuáles son esas innovaciones que pueden ayudar a las personas con discapacidad a equiparar su calidad de vida a la del resto de ciudadanos? Hacemos un breve repaso por algunas de las tecnologías más destacadas en esta línea, específicas para personas con discapacidad visual, auditiva o movilidad reducida.
Las personas con discapacidad visual son uno de los colectivos que más beneficios pueden obtener en su día a día gracias a los avances tecnológicos a los que estamos asistiendo. Por ejemplo, gracias a aplicaciones móviles como KNFB Reader, las personas con problemas de visión o que carecen de ella pueden saber lo que pone en cualquier documento impreso con tan sólo sacarle una fotografía. El sistema es capaz de reconocer los textos que en él se incluyan, leyéndolos en voz alta. Misma función que desempeña Tap Tap See, aunque en este caso el objetivo de las imágenes sea reconocer el entorno en que nos encontramos, identificando todos los objetos de una habitación o el color de la ropa que nos vamos a poner.
Más sofisticado es el anillo lector creado por el MIT Media Laboratory, un dispositivo que va conectado a un PC y que, colocado en uno de nuestros dedos, permite a las personas con discapacidad visual ‘leer’ en voz alta el texto de un libro cualquiera mientras se va recorriendo cada línea con el dedo. El anillo va equipado además con un sistema de vibración que alerta al usuario cuando se vaya a desviar de la ruta marcada.
Siguiendo con los ‘gadgets’ más rompedores nos encontramos con eSight, unas gafas inteligentes que prometen ayudar a personas con visibilidad reducida a paliar los puntos ciegos que puedan tener. Lo hacen gracias a varias cámaras capaces de ampliar la visión periférica del sujeto y que pueden controlarse y personalizarse por medio de la voz.
Y, por supuesto, no podemos olvidar un clásico ya muy extendido entre la comunidad de personas con discapacidad: Google Talkback. La app de Google, incorporada en muchos smartphones Android y totalmente gratuita, nos permite traducir a voz todo lo que se muestra en la pantalla del móvil, desde los comandos de cada app a noticias, artículos o los comentarios en redes sociales.
Para las personas con discapacidad auditiva, la tecnología también nos tiene resguardados importantes avances en favor de una integración más sencilla con el resto de la sociedad. Por ejemplo, AVA es una app que permite transcribir en tiempo real una conversación grupal para que las personas con problemas auditivos puedan saber todo lo que se está comentando sin necesidad de leer los labios, emplear lenguaje de signos o contratar un intérprete humano. El sistema convierte el micrófono del smartphone en una entrada de audio distribuida con la que podemos ver, en forma de burbujas, lo que cada interlocutor está diciendo en tiempo real.
Al igual que hemos visto en el caso de las personas con problemas visuales, también existe una app que posibilita que los sujetos con discapacidad auditiva puedan recibir notificaciones sobre los sonidos que se están produciendo, como una alarma de incendios o una canción que comienza a sonar. Misión que cumple con nota la app MyEarDroid, entre otras muchas.
Y para aquellas personas que no han perdido por completo su capacidad auditiva, en el mercado existen numerosas opciones para adecuar el volumen e intensidad deseada por cada usuario. Por ejemplo, Usound ofrece una amplia variedad de opciones de configuración para terminales Android e iOS, que expanden las funcionalidades que ya permite modificar el propio sistema operativo. De hecho, esta app puede convertirse incluso en un ‘audífono’ improvisado, incrementando el volumen de las conversaciones que mantengamos para poder percibirlas mejor con unos cascos convencionales.
En el ámbito de la movilidad reducida es, quizás, donde estamos viendo avances más y más futuristas pero todavía inalcanzables para el usuario medio. Desde experimentos con los que ocho pacientes paraplégicos han conseguido volver a mover sus extremidades gracias a los entrenamientos con exoesqueletos robóticos y con la realidad virtual, hasta innovadores exoesqueletos ligeros para reducir el esfuerzo al caminar y prevenir los problemas de movilidad, como los que están desarrollando en la Universidad de Harvard.
En el campo de las apps, también encontramos alguna propuesta interesante para sujetos con problemas de movilidad, como Limbika, una herramienta que facilita el uso del smartphone a personas que no pueden manejarlo con comodidad, mediante un sistema de activación por toques que sustituye a la usabilidad habitual del terminal.
A Coruña acogerá un año más, la decimosexta edición de Mundos Digitales, el congreso internacional de animación, efectos visuales, realidad virtual, videojuegos y arquitectura digital que se convirtió en un referente del sector internacional de la creación de contenidos digitales.
En cuanto a presencia internacional y como conferencia plenaria, Walt Disney Animation, de la mano de su director tecnológico Rajesh Sharma, abrirá un potente programa de relatorios que combinará las grandes superproducciones de Hollywood y las producciones estatales de referencia durante los tres días que harán de A Coruña la capital europea de la creación digital. Los responsables de los efectos visuales de producciones como Guardianes de la Galaxia II, Rogue One: Una historia de Star Wars o Juego de Tronos, contarán de primera mano las últimas tecnologías utilizadas en estas producciones.
Hace falta destacar, asimismo, que la nueva producción de Lightbox Entertainment, Tadeo Jones 2, además de presentarla en primicia de la mano de sus directores, será la imagen del festival para la edición de este año.
Otra de las actividades más destacadas en el congreso será la Feria de Empleo. En nuestra opinión, claro está que en Mundos Digitales se crea el ambiente perfecto para poner en contacto a estudiantes y profesionales del sector de la animación y los efectos especiales con empresas que buscan talento. Por eso, esta nueva edición de la feria reunirá a más de 20 compañías dispuestas a identificar talento e incorporarlo a sus producciones, convirtiéndola en la segunda de referencia del sector a nivel europeo. Con las nuevas tecnologías y las interfaces que disponemos en la actualidad, el mundo visual de la arquitectura, la ingeniería o el diseño se convierten en atractivos campos llenos de posibilidades para los desarrollos basados en realidad virtual. Por eso, a partir de este año, otra de las novedades que tendrá el congreso es la sección Out of the Box: industry + design, una jornada donde compartir los límites de la visualización a través de nuevas aplicaciones para tecnologías que, aunque ya nos resultan familiares (imagen fotogramétrica, dispositivos wearables, imagen generada con drones, sistemas lidiar) suelen ser empleadas en áreas como el patrimonio, la seguridad o los montajes audiovisuales... Queremos mostrar que estas tecnologías también son de aplicación en otras áreas que inicialmente parecen mucho más lejanas como por ejemplo el salvamento marítimo, el comercio electrónico o la gestión inteligente de edificios.
Prácticas de vanguardia, nuevos modelos de negocio e innovación tecnológica se darán cita en esta nueva actividad del Congreso Internacional Mundos Digitales. Desde la organización creemos firmemente que en Galicia existe una cultura digital creciente y una fuerte potencialidad de desarrollo de nuevos medios con muchas potencialidades en la Industria 4.0. Los profesionales y empresas gallego, así como las nacionales de estos sectores, tienen una gran cultura innovadora, convirtiéndolos en una industria fuerte, que tiene como referencia al evento a la hora de desarrollar proyectos y orientar sus producciones de la mano de las tendencias más actuales para, de este modo, poder ser más innovadoras y encarar con solvencia el camino hacia la competitividad y la internacionalización. Un montón de actividades como los Talleres Avanzados, el Festival Internacional de Cortos de Animación, el Innovation HUB, los School Leads, o incluso los talleres infantiles, completan esta oferta de actividades con las que A Coruña se convertirá, un año más, en la capital europea de los contenidos digitales para este verano.
El Ayuntamiento de A Coruña dio a conocer este miércoles su programa para incentivar y apoyar la puesta en marcha de nuevas iniciativas de mercado. Se trata del programa Emprendimiento Coruña, un marco de actividades común para todo lo que se haga desde la ciudad “a favor del estímulo y la promoción de la actividad empresarial”. La iniciativa fue dada a conocer por el concejal Alberto Lema, quien avanzó una serie de detalles de interés sobre la misma. Por ejemplo, que se crearán espacios para el trabajo en conjunto de firmas vinculadas a un mismo sector, que habrá asesoramiento y formación y ayudas, y que se hará hincapié en la importancia de crear firmas innovadoras, sostenibles y de cariz social. Más adelante, se contemplan esfuerzos complementarios para el estímulo de empresas de mujeres, TIC o de artesanías.
Para fortalecer todo esto se celebrarán los días próximos, en el vivero Accede Papagaio, las Jornadas Impacta (este fin de semana, el 7 y 8 de julio, girando alrededor del emprendimiento con impacto social y economía colaborativa), las Jornadas Creactiva (el 15 y el 16 de septiembre, teniendo como pilar la economía creativa, la industria cultural y los contenidos digitales) y las Jornadas Greenweekend (del 20 al 22 de octubre, siendo su hilo temático la economía verde). Estos bloques de trabajo, que se organizan desde la concejalía de Empleo y Economía Social que dirige Alberto Lema, tendrán continuidad en años próximos y se verán enriquecidos con otras perspectivas y enfoques, en palabras de Lema “cruciales para la nueva economía, como es la de las mujeres emprendedoras, la llamada economía azul (vinculada al mar), la economía de la información y las nuevas tecnologías de la información (TIC), el Turismo Verde o las artesanías.
Al amparo del programa Emprendimiento Coruña, Lema dio cuenta también de las ayudas existentes para potenciar aquellos proyectos de la economía social o cooperativas que “con su actividad promuevan la competitividad de la economía local a través de la innovación y el uso de las tecnologías”, que tengan “en cuenta en su gestión criterios de igualdad y de conciliación y que contribuyan al desarrollo de un modelo económico respetuoso con el medio ambiente”. Se incluyen en ellas ayudas a entidades asociativas empresariales sin ánimo de lucro para proyectos de promoción económica relacionadas con la innovación, la internacionalización y la economía social, con un máximo de 15.000 euros por proyecto, y las ayudas a personas emprendedoras para la creación de cooperativas y empresas (hasta 5.000 euros por proyecto). El concejal recordó que el Ejecutivo local tiene abiertos dos viveros de empresas, elo de Agrela, con una ocupación aproximada del 90%, y Accede Papagaio, que anda al lado del 50%, “cifras bastante satisfactorias a la vista de su escala”, comentó.
Jornadas Impacta
Este mismo fin de semana se celebrarán en el centro Accede Papagaio las Jornadas Impacta, sobre emprendimiento con impacto social y economía colaborativa, y que está organizada por Impacta Hub, red global de profesionales y empresas enfocadas a proyectos con impacto positivo a nivel social y ambiental. El programa se abre el viernes, a las 16.30 horas, con el foro sobre emprendimiento con impacto y economía colaborativa, mientras que el sábado, desde las 10.00 horas y durante todo el día, tendrá lugar el taller Impactamos Coruña: cómo transformar retos sociales en oportunidades.
Fundación ONCE e Inserta Empleo celebrarán mañana en Santiago de Compostela una jornada del Foro Inserta Responsable con el título 'Retos en la gestión estratégica del talentos diverso: nuevos proyectos de trabajo en red’, en el salón del Rectorado del Colegio de San Xerome de la Universidad de Santiago.
La inauguración de la jornada correrá a cargo de la secretaria general de la Universidad de Santiago, Consuelo Ferreiro; el presidente de la Confederación de Empresarios de Galicia, Antón Arias; el delegado territorial de la ONCE en Galicia, Manuel Martínez Pan, y la directora general de Inserta Empleo, Virginia Carcedo.
La jornada será clausurada por el conselleiro de Economía, Emprego e Industria de la Xunta de Galicia, Francisco Conde, por el alcalde de Santiago de Compostela, Martiño Noriega, y por el vicepresidente ejecutivo de Fundación ONCE, Alberto Durán.
El Foro Inserta Responsable está cofinanciado por el Fondo Social Europeo y es una plataforma de trabajo en red e innovación social que posibilita compartir prácticas, herramientas y experiencias que favorezcan el eficaz desarrollo de las políticas de inserción laboral de talento con discapacidad y RSE y Diversidad. Forman parte del Foro Inserta Responsable más de 90 empresas y entidades líderes en sus sectores.
Una startup mallorquina dirigida a personas con discapacidad y personas mayores. Eso es Discubre, una compañía que se compone de dos partes: plataforma y app. Y aquí hay que hacer distinción porque cada una funciona de una forma distinta. La plataforma es un marketplace de productos y servicios, es una mezcla de Amazon y Habitissimo pero con una temática: la discapacidad.
De este modo, la plataforma facilita productos nuevos y servicios. Pero la aplicación móvil funciona como un mercado de segunda mano, una especie de Wallapop o Vibbo pero de productos de discapacidad. Por tanto, en la app los usuarios pueden comprar, vender, intercambiar o donar productos de segunda mano.
Aunque la plataforma de Discubre ya tiene mucha experiencia a sus espaldas, la app es una idea nueva. Su lanzamiento está previsto para este verano y se centrará sobre todo en el ámbito nacional.
Y aunque la app como tal todavía tiene mucho recorrido por delante, Discubre ya mira al futuro: su idea es aprovechar la interacción del usuario para otros usos relacionados con la discapacidad, como las sillas de ruedas inteligentes, tal y como nos cuenta el CEO de la startup, Xavier Mesalles.
Este programa sirve como compañía para los usuarios y les va guiando paso por paso para llegar a su destino.
La aplicación permite que los asistentes y familiares puedan conocer en tiempo real la localización del usuario y siempre está disponible un botón de ayuda en caso de que la personas con discapacidad cognitiva lo necesite.
Asimismo, App&Town personaliza las rutas a las capacidades del usuario y mantiene una monitorización constante del sistema, de la batería, del funcionamiento del GPS o si el usuario se sale de su ruta.
Además, la aplicación es accesible para personas con otras discapacidades, ya que se puede usar con texto e imágenes, sólo con instrucciones sonoras o sólo con imágenes.
La aplicación es gratuita y está disponible tanto en Android como en iTunes. Por ahora está configurada con las redes de transporte público de Barcelona, con la EMT de Madrid y con la Société de Transport de la ciudad canadiense de Laval.
Por un lado, la fundación impulsará Blue Thinking, una propuesta de la Universidad Rey Juan Carlos y la Asociación Alenta para desarrollar una aplicación accesible cognitivamente que permita a la persona con TEA aprender programación a la vez que ejercita y fortalece sus funciones ejecutivas.
La aplicación estará destinada a niños y adolescentes entre 6 y 16 años que tengan TEA o no, de manera que puede formar parte de un recurso inclusivo en escuelas e institutos.
El segundo proyecto se denomina Lancelot y ha sido presentado por la U-TAD y por la Asociación Pauta, y propone una solución para la intervención y tratamiento de fobias en personas con autismo combinando la realidad virtual y sensores de biofeedback.
El Colegio Oficial y la Asociación de Ingenieros de Telecomunicación de Galicia (COETG-AETG) tienen estos días una serie de novedades entre manos. Por una parte, la asociación está festejando este año su 25 aniversario y el colegio su medio siglo de vida, con todo lo que de especial significado tiene esta celebración (décadas y más décadas de intenso trabajo a favor del desarrollo de las comunicaciones avanzadas en nuestra tierra). Por otra, está preparando los detalles de la que será una de las grandes reuniones de la temporada, ya no sólo del ámbito TIC, sino de todo el conjunto de “ámbitos” de nuestra tierra: la Noche Gallega de las Telecomunicaciones y de la Sociedad de la Información.
Según nos recuerda el nuevo director de la AETG, Julio Sánchez Agrelo, la nueva edición de la gala girará alrededor de la ciberseguridad. Además, como de costumbre, vendrá acompañada de la entrega de los Premios Galicia de las Telecomunicaciones, con los que se reconocen los proyectos y las personas que trabajan en ellos, por su contribución a la sociedad a través de las TIC.
La Noche Gallega de este año se celebrará el día 29 de septiembre contando con la ciberseguridad como hilo temático principal. Según nos contó recientemente el director de la AETG, “se escogió esta temática para analizar los diferentes factores que influyen en el afianzamiento de la utilización del espacio digital de forma segura”. Estarán presentes en este foro todos los agentes implicados en ciberseguridad, tanto del ámbito privado como del público, para tomar consciencia de la importancia del ciberespacio y la seguridad del mismo en el desarrollo económico y social.
Por lo que respeta a los Premios Galicia de las Telecomunicaciones, se dividen en tres categorías:
Según recuerda el COETG-AETG, toda la información sobre las convocatorias de los premios está disponible en la web corporativa www.aetg.gal.
La ciudad gallega de Vigo volvió a situarse, una vez más, como anfitriona en el eje del debate sobre la atención y necesidades de las personas mayores. Este fue el lugar escogido por la Confederación Nacional de Jubilados y Pensionistas de España (Conjupes) para organizar, junto al Imserso, la Jornada “Estrategias de Envejecimiento Activo”.
Como exponía el jefe de Área de Formación y Comunicación del Imserso, Jorge Domínguez, en la presentación de este encuentro, “se trata de la primera de próximas colaboraciones futuras que habrá, seguro, entre Conjupes y el Imserso”. Esta jornada, a la que acudieron más de 150 personas, se enmarca dentro de las acciones desarrolladas por esta entidad dentro de su Plan de Formación en Servicios Sociales.
Por su parte, el vicepresidente de la confederación, José Andrade, fue el encargado de introducir uno de los temas centrales de la jornada: la Estrategia Nacional de Envejecimiento Activo, un documento del que dijo, “nace con la misión de velar por los derechos de las personas mayores, garantizando el acceso del colectivo a todos los bienes y servicios y su participación activa en la sociedad”.
La clave de este tema la expuso Vicente Sanz, presidente de Conjupes, que señaló como uno de los objetivos de este encuentro el de “transmitir a la sociedad que el fenómeno del envejecimiento debe ser entenido, no como un problema, sino como una oportunidad”.
En esta mesa inaugural estuvo presente, también, José Piñeiro, presidente de Cogama (Confederación Galega de Organizacións de Maiores), que reclamó un “llamamiento a las autoridades para que piensen en las personas mayores y busquen aquellas soluciones que sirvan para afrontar el envejecimiento que estamos viviendo”.
Todos ellos, además, coincidieron en disculpar la ausencia de la directora general del Imserso, Carmen Balfagón, que, en el último momento, no pudo asistir a este encuentro.
Amparo González, directora xeral de Familia, Infancia y Dinamización Demográfica, cerró esta mesa inaugural recuperando una de las frases que había pronunciado José Andrade unos minutos antes, cuando dijo que “los mayores somos de primera”. Así, González aseguró estar de acuerdo con esta afirmación y, añadió, el compromiso que con este colectivo tiene el Gobierno gallego. “La Xunta mantiene un firme compromiso con el bienestar de las personas mayores y a que sigáis envejeciendo de una forma libre de discapacidad y dependencia, pues el objetivo no es solo dar años a la vida, sino vida a los años”, declaró Amparo González. Asimismo, la directora xeral insistió en que, tal y como se demuestra en la Estratexia Galega de Envellecemento Activo, “las personas son el centro de nuestras políticas”. Por otro lado, también hizo hincapié en la apuesta de la Xunta de Galicia por “acercar los servicios y los programas a todas las personas, y en especial a aquellas que viven en el rural, como haremos, por ejemplo, con la puesta en marcha de unos servicios itinerantes destinados a personas con Alzheimer”.
La importancia de apostar por la innovación
“Las nuevas tecnologías de la información al servicio de las personas mayores” fue el tema central de la primera mesa de la jornada en la que intervinieron Rubén Olmeda, director de la empresa Let’s Marketing, y la psicóloga de la Univerdad de Santiago, Sara Marsillas.
El director de Let’s Marketing centró su exposición en “La atención al ciudadano a través de las redes sociales en servicios sociales para personas mayores”. Así, analizó la función de las redes sociales en la actualidad, destacando que “son unas herramientas que si las vais a usar, agilizan mucho y evitan desplazamientos pero, en caso de no querer utilizarlas, no pasa nada. Nadie debe sentirse excluido –añadió Rubén Olmeda– por no emplear las redes sociales”.
Comenzó su alocución con un análisis de la transformación que se ha vivido en los últimos años del concepto de jubilado. “Hay que desechar al jubilado como carga, como abuelo, porque esto ha cambiado”, dijo. “Un 18,4% de la población es mayor, de ahí que las administraciones deban adaptarse a ellos”, señaló. Asimismo, enumeró las ventajas que los senior pueden percibir gracias al uso de las redes sociales, como el entretenimiento, la inmediatez de la comunicación, el acceso a todos los servicios, etcétera. Especial mención hizo, por ejemplo, al ámbito de la salud, pues la gestión online permite, actualmente, infinidad de trámites médicos a través del ordenador (como, por ejemplo, pedir una cita de Atención Primaria).
En palabras del director de Let’s Marketing, “las personas mayores están superando la brecha digital y demandan más posibilidades. Por tanto, las administraciones deben acercar su uso porque las redes, al final, facilitará una mejora en la calidad de vida de los mayores”.
Tomó la palabra, posteriormente, Sara Marsillas, que realizó un detallado análisis del uso que los senior hacen de las redes sociales digitales. Coincidía con Olmeda al decir que “la brecha digital se está cerrando” y enumeraba las necesidades que satisfacen las redes de la siguiente manera: comunciación, socialización, entretenimiento, ampliación de conocimientos e intercambio de información.
La psicóloga interactuó con los asistentes preguntándoles sobre el conocimiento que tenían de las principales redes como Facebook, WhatsApp, Twitter, etcétera; y también les mostró, con ejemplos prácticos, que las redes están a su alcance y que son muchos los mayores que hacen uso de ellas.
La estrategia de envejecimiento
Dolores San Martín, presidenta de la Federación de Asociaciones de Mayores del Principado de Asturias (Fampa) pronunció la siguiente conferencia en la que se centró en exponer la misión del Grupo de Trabajo de la Estrategia de Envejecimiento al que ella misma pertenece. “Esta comisión la formamos diez personas que ya hemos elaborado dos borradores de la estrategia”, afirmó. En cuanto al objetivo de este documento, dijo, “pretende recoger las líneas de actuación que orienten las políticas para las personas mayores hacia la promoción del envejecimiento activo y la solidaridad intergeneracional. Consideramos, en todo caso, que lo primero para alcanzar este objetivo es tener unas pensiones dignas”.
Entre las propuestas de esta estrategia, tal y como expuso Dolores San Martín, destacan: el derecho de los mayores a una vida digna e independiente; promover el envejecimiento activo; impulsar la solidaridad entre generaciones; derecho a que los senior participen en la vida social, económica y cívica; y mantenimiento de los mayores activos como consumidores, ciudadanos, trabajadores, etcétera. Por otro lado, al respecto de las garantías, la presidenta de Fampa hizo hincapié en la igualdad de oportunidades en todos los ámbitos; la no discriminación por motivos de edad; y la participación en la formulación y aplicación de las políticas que les afecten, entre otras.
San Martín también reivindicó una mayor presencia de los senior en los medios de comunicación, así como otras líneas importantes que se incluyen en la estrategia: potenciar el voluntariado de mayores para mayores, prevención del maltrato y seguridad jurídica en todos los ámbitos.
La visión autonómica la puso Carmen Orgeira, subdirectora xeral de Promoción da Autonomía Persoal e Prevención da Dependencia de la Xunta de Galicia, que detalló a los presentes los aspectos de “La nueva estrategia gallega de envejecimiento activo desde la innovación”.
Envejecimiento y actitudes positivas
La Sociedade Galega de Xerontoloxía e Xeriatría (SGXX) también tuvo su espacio en esta jornada con la conferencia del presidente de la entidad, Miguel Ángel Vázquez, “Estrategias saludables en el envejecimiento”, y la del secretario de la misma, José María Faílde “Cambios en la memoria durante el envejecimiento”.
Faílde presentó una detallada explicación de qué es la memoria y cómo esta cambia en la vejez, insistiendo en la preocupación de muchas personas de poder perderla en esta etapa vital. Faílde aclaró que el envejecimiento “no es realmente el que daña la memoria”, por lo que si se tienen problemas con ella, “hay que acudir a un especialista, y no atribuir a los años cumplidos la causa del problema” señalando que, la mejor manera de mantener y cuidar la memoria es “ejercitarla y aprender cosas nuevas, incluso nuevos idiomas, música y lectura”. De hecho, continuó, el aprendizaje “prolonga la actividad cognitiva” y la memoria que, puede cuidarse paralelamente con distintas pautas como: mejorar el estado general de salud con ejercicio físico y evitando tóxicos; reducir los niveles de estrés; tener una buena alimentación y dormir, al menos, ocho horas diarias; adecuar el aprendizaje al estilo y método cognoscitivo dominante: visual o auditivo; implicar todos los sentidos posibles durante la codificación; relacionar la información nueva con conocimientos ya establecidos; mantenerse motivado y con una actitud positiva.
Ambos profesionales insistieron en los estilos de vida saludables tradicionales para un buen envejecimiento, pero enumeraron diversos avances recientes del conocimiento científico en envejecimiento y los distintos enfoques, actitudes positivas y educación a lo largo de la vida que influyen, de forma beneficiosa en un envejecimiento positivo, digno y saludable. Vázquez señaló que “no deberíamos preocuparnos de vivir muchos años, sino de vivir satisfactoriamente”.
“El envejecimiento activo tiene que ver con la participación continua a lo largo de la vida, con la seguridad y la buena salud”, declaró el presidente de la SGXX.
La Fundación TIC de la Diputación de Lugo acaba de subir un nuevo escalón en su labor de cooperación con la Universidad de Santiago, y lo hace apoyando el desarrollo de la quinta edición del Campus de Verano Xuvenciencia, que se celebra del 2 a 8 de julio. Al amparo de esta colaboración, la Fundación TIC aplicará su larga experiencia elaborando audiovisuales y promoviéndolos en las redes realizando un taller de contenidos para YouTube.
Dicha actividad será impartida por un docente de la Escuela de Imagen y Sonido. Esto se complementará con los trabajados de un equipo de profesionales y becarios de la TIC ofreciendo apoyo técnico y asesoramiento para el alumnado con vistas a dar forma a los vídeos de presentación de los proyectos finales de los estudiantes. La aportación de la Fundación TIC se complementará con reportajes y un vídeo de antología de los momentos más destacados de Xuvenciencia, que se proyectará el día de la clausura. Xuvenciencia cuenta con la participación de 130 alumnos de cuarto de la ESO y Bachillerato en más de un centenar de actividades. Se desarrolla al amparo del programa estival del Campus Terra (Campus de Lugo), intentando mostrar a la juventud preuniversitaria la ciencia y la tecnología de una manera práctica, fomentar su interés por las titulaciones en este campo y mostrar los itinerarios formativos de las seis facultades y escuelas de la USC en Lugo. A ellos se suman los ciclos de formación profesional que es posible estudiar en la ciudad, incluidos los superiores de Realización y Producción que se imparten en la EIS. El doctor en Física Cibrán Santamarina, profesor de la USC y colaborador del CERN, abrirá el V Campus de Verano con una charla titulada Elemental, querido Schrödinger.
Según recuerda la Diputación de Lugo, la Fundación TIC mantiene desde hace tiempo una estrecha colaboración con la USC para impulsar el Campus Terra, con varias actuaciones como la difusión de la campaña Para Estudiar Lugo, que impulsa la entidad provincial. Entre otras aportaciones divulgativas, hace falta destacar la del curso de verano El impacto de la prensa local en la configuración del tejido social y político. El caso de Ortigueira, celebrado en la Facultad de Humanidades y la visita didáctica realizada, este curso, por los alumnos del cuarto ciclo a las instalaciones de la TIC.
Disculpa, pero esta entrada está disponible sólo en Gallego.
La aplicación de mensajería Whatsapp es una de las apps más utilizadas a la hora de comunicarnos: hablar con nuestros amigos y familiares, organizar tareas con nuestros compañeros de trabajo o establecer citas médicas es mucho más fácil a través de esta aplicación. Whatsapp es consciente del nivel...