Un equipo de científicos ha desarrollado un conjunto de 14 aplicaciones para ayudar a personas que sufren ansiedad y depresión. Para comprobar la utilidad de estas apps, los científicos también han elaborado un estudio con un centenar de participantes y los resultados, publicados en la revista Journal of Medical Internet Research, indican una reducción significativa de los síntomas de ansiedad y depresión en los participantes. El éxito de las aplicaciones, según los investigadores, se debe a que son muy fáciles de usar y están pensadas para utilizarse con frecuencia pero en periodos de tiempo cortos. Todas las aplicaciones están disponibles en inglés en la Play Store de Android de forma gratuita. El equipo está trabajando en el próximo lanzamiento de las aplicaciones para el sistema operativo iOS previsto para el mes que viene, mientras recauda fondos para ofrecerlas en otros idiomas, como el español.

IntelliCare es un conjunto de 14 aplicaciones en total. La llamada Hubactúa como la matriz desde la que se puede interactuar con el resto de apps, gestionar las notificaciones y descargar otras aplicaciones recomendadas mediante un algoritmo desarrollado por los científicos. En un principio estas recomendaciones se hacían de forma aleatoria, pero ahora los investigadores están trabajando para que el sistema aprenda del usuario para hacer el servicio más personalizado en función de sus necesidades. No es necesario descargar las 14 aplicaciones y se pueden usar de forma independiente.

Cada app ofrece distintos ejercicios desarrollados por médicos y psiquiatras para eliminar el estrés, reducir la preocupación o eliminar la autocrítica, como Worry Knot o Day to Day. Otras aplicaciones ofrecen métodos para ayudar a fomentar prácticas positivas o estrategias para dormir bien durante toda la noche, como My Mantra o Slumber Time. “Todas las apps han sido diseñadas por un desarrollador tecnológico y un científico de la conducta. Además, tras su lanzamiento hemos tenido en cuenta los comentarios de los usuarios para mejorar algunos aspectos”, explica David Mohr, autor principal del estudio y director del Centro de Tecnologías de Intervención Conductual (CBITs) de la Universidad del Noroeste, en EE UU. Los investigadores esperan poder recabar información del usuario de forma confidencial y mediante autorización para poder diseñar nuevas estrategias y aplicaciones para tratar la depresión y la ansiedad.

El objetivo de los científicos es que las aplicaciones apoyen a los millones de personas que sufren estas patologías, pero que no pueden recibir el tratamiento adecuado por diferentes motivos. Las apps están disponibles en la tienda digital de Android desde 2014, pero el estudio para comprobar la utilidad de estas aplicaciones se ha hecho a lo largo de 2016. En el estudio se inscribieron 99 participantes iniciales y 90 completaron todas las evaluaciones a lo largo de las ocho semanas que duró el ensayo. En ese periodo, los participantes contaron con la ayuda de un entrenador que les hizo un seguimiento mediante llamadas de teléfono y mensajes de texto. El entrenador debía tener al menos una licenciatura en psicología o formación similar y recibió a su vez un entrenamiento previo.

“Lo que más me llamó la atención es que la gente usó mucho las apps. En el ensayo, los participantes abrieron las aplicaciones un promedio de 195 veces en las ocho semanas, unas tres o cuatro veces por día”, señala Mohr. El investigador explica que este patrón de uso se mantuvo durante todas las semanas que duró el estudio, algo que es muy inusual en las interacciones digitales. “Lo normal es que haya un fuerte compromiso con las aplicaciones en la primera semana o incluso en la segunda, pero luego se abandonan”, cuenta Mohr. Además, un tercio de los participantes siguió usando las apps después del ensayo. “Creo que estos resultados se deben a que las aplicaciones son muy fáciles de usar. La mayoría llevan menos de un minuto de tiempo, excepto las que contienen algún vídeo, que se pueden extender a los cinco minutos de uso. En cualquier caso, se pueden incorporar muy fácilmente a la rutina de las personas”, explica Mohr.

Ahora, el equipo está llevando a cabo un estudio más amplio, con 300 participantes, y con un seguimiento posterior al ensayo del que esperan tener los resultados a finales de 2017. “El objetivo ahora es comprobar si la mejoría de la ansiedad y depresión realmente se deben al uso de las aplicaciones y no a otros factores, y si esta mejoría permanece en el tiempo”, cuenta Mohr. Los investigadores también están trabajando en la forma de integrar el uso de las aplicaciones con la atención médica primaria para que haya comunicación con los centros de atención.

• Alumnos do IES Brión e do IES Rosalía de Castro gañan na categoría de 14 a 18 anos con propostas para crear unha App que facilita a aprendizaxe da lectura e outra para comunicarse en tempo real coas emerxencias
• Na categoría de 18 a 30 anos premiáronse dúas ideas para facilitar a ficción colaborativa e o uso de videoxogos na educación de alumnos con discapacidade intelectual
• Preto de 400 persoas asistiron aos relatorios e debates sobre contidos dixitais do DICO Summit 2017 organizado Amtega, o Clúster TIC Galicia e o Clúster Audiovisual Galego

A entrega de Premios do Concurso “Na busca do Talento Dixital” puxo fin hoxe ao DICO Summit 2017, o foro sobre contidos dixitais, organizado pola Axencia para a Modernización Tecnolóxica de Galicia (Amtega), o Clúster TIC Galicia e o Clúster Audiovisual Galego (CLAG). O conselleiro de Cultura, Educación e Ordenación Universitaria, Román Rodríguez, xunto coa directora da Amtega, Mar Pereira  e os presidente do Clúster TIC, Antonio Rodríguez del Corra, e do Audiovisual, Jorge Algora, foron os encargados de entregar os premios e clausurar o evento.

As TIC, chave na Educación e na difusión da Cultura

O conselleiro de Cultura e Educación felicitou aos premiados polo seu talento e a súa creatividade, pero tamén polo seu espírito emprendedor. Neste sentido, destacou o importante papel que xogan as novas tecnoloxías no sistema educativo, posto que funcionan como unha ferramenta de apoio ao alumnado e favorecen unha aprendizaxe máis rica e significativa nun mundo xa plenamente tecnolóxico e dixital.

As TIC, proseguiu Román Rodríguez, axudan a desenvolver a competencia dixital do alumnado, que tamén se reforza coas materias de libre configuración autonómica como Programación (para alumnado de ESO) e Robótica (para os de Bacharelato), nas que destacou o notable incremento de matriculación nos dous cursos que se levan impartindo.

Así mesmo, tamén salientou a formación permanente do profesorado no ámbito das novas tecnoloxías, así como a posta en marcha da Memoria Dixital de Galicia, unha iniciativa que pretende dixitalizar e difundir o patrimonio cultural galego.

Os gañadores

Na categoría “mozo” de 14 a 18 anos o Primeiro Premio foi para Lois Neira; Christian Capeáns e Brais Cuns do IES de Brión pola iniciativa “Read for Speed”, unha idea para desenvolver unha aplicación que facilite a aprendizaxe e comprensión da lectura.

Nesta categoría a Mención foi para Diego Barreiro e Óscar Olveira do IES Rosalía de Castro pola iniciativa “SOSgram salvavidas chateando”, unha idea para desenvolver unha aplicación que permita comunicarse online en tempo real cos efectivos de emerxencias en caso de accidentes ou urxencias.

Na categoría de mozo adulto, de 18 a 30 anos, o Primeiro Premio foi para Eva Sarmiento pola iniciativa “A ficción colaborativa”, una idea para facilitar aos consumidores a participación na elaboración de produtos de ficción. 

A Mención recaeu en Alexis Rafael e Ariana Peiteado pola iniciativa “Os videoxogos no camiño á inclusión”, unha idea para a utilización da realidade virtual e de videoxogos na educación de alumnos con discapacidade intelectual .

Os galardoados co primeiro premio recibiron unha gafas de realidade virtual e un dispositivo de reprodución audiovisual en rede Os recoñecidos coa Mención obtiveron unhas gafas de realidade virtual e unha subscripción a unha plataforma de vídeo baixo demanda.

Preto de 400 asistentes

Ao longo de dúas xornadas, preto de 400 persoas participaron nas diferentes actividades de DICO Summit 2017. Por un lado, os paneis e intervencións de 30 entidades e profesionais de referencia de ámbito estatal e europeo que ofreceron a súa visión sobre os contidos e a transformación dixital; o novo concepto de televisión e plataformas audiovisuais, os videoxogos, as tecnoloxías de base ou os casos de éxito en determinados campos da economía dixital.

Ademais, contouse cun espazo de exhibición, un Showroom, no que os asistentes puideron coñecer de primeira man parte das tecnoloxías que marcarán o futuro dos contidos dixitais e as súas aplicacións prácticas. Houbo tamén tempo para que as empresas asistentes conversasen entre elas cun espazo de Networking, habilitado especialmente para o coñecemento entre entre empresas e profesionais co obxectivo estreitar lazos e fomentar acordos e colaboracións dentro do mundo dixital.

• Alumnos del IES Brión y del IES Rosalía de Castro ganan en la categoría de 14 a 18 años con propuestas para crear una App que facilita el aprendizaje de la lectura y otra para comunicarse en tiempo real con las emergencias
• En la categoría de 18 a 30 años se premiaron dos ideas para facilitar la ficción colaborativa y el uso de videojuegos en la educación de alumnos con discapacidad intelectual
• Cerca de 400 personas asistieron a las ponencias y debates sobre contenidos digitales del DICO Summit 2017 organizado Amtega, el Clúster TIC Galicia y el Clúster Audiovisual Gallego

La entrega de Premios del Concurso “En la busca del Talento Digital” puso fin hoy al DICO Summit 2017, el foro sobre contenidos digitales, organizado por la Agencia para la Modernización Tecnológica de Galicia (Amtega), el Clúster TIC Galicia y el Clúster Audiovisual Gallego (CLAG). El consejero de Cultura, Educación y Ordenación Universitaria, Román Rodríguez, junto con la directora de la Amtega, Mar Pereira  y los presidente del Clúster TIC, Antonio Rodríguez del Corra, y del Audiovisual, Jorge Algora, fueron los encargados de entregar los premios y clausurar el evento.

Las TIC, clave en la Educación y en la difusión de la Cultura

El consejero de Cultura y Educación felicitó a los premiados por su talento y su creatividad, pero también por su espíritu emprendedor. En este sentido, destacó el importante papel que juegan las nuevas tecnologías en el sistema educativo, puesto que funcionan como una herramienta de apoyo al alumnado y favorecen un aprendizaje más rico y significativo en un mundo ya plenamente tecnológico y digital.

Las TIC, prosiguió Román Rodríguez, ayudan a desarrollar la competencia digital del alumnado, que también se refuerza con las materias de libre configuración autonómica como Programación (para alumnado de ESO) y Robótica (para los de Bachillerato), en las que destacó el notable incremento de matriculación en los dos cursos que se llevan impartiendo.

Asimismo, también destacó la formación permanente del profesorado en el ámbito de las nuevas tecnologías, así como la puesta en marcha de la Memoria Digital de Galicia, una iniciativa que pretende digitalizar y difundir el patrimonio cultural gallego.

Los ganadores

En la categoría “joven” de 14 a 18 años el primer Premio fue para Lois Neira; Christian Capeáns y Brais Cuns del IES de Brión por la iniciativa “Read for Speed”, una idea para desarrollar una aplicación que facilite el aprendizaje y comprensión de la lectura.

En esta categoría a Mención fue para Diego Barreiro y Óscar Olveira del IES Rosalía de Castro por la iniciativa “SOSgram salvavidas chateando”, una idea para desarrollar una aplicación que permita comunicarse online en tiempo real con los efectivos de emergencias en caso de accidentes o urgencias.

En la categoría de joven adulto, de 18 a 30 años, el primer Premio fue para Eva Sarmiento por la iniciativa “La ficción colaborativa”, una idea para facilitar a los consumidores la participación en la elaboración de productos de ficción. 

La Mención recayó en Alexis Rafael y Ariana Peinado por la iniciativa “Los videojuegos en el camino a la inclusión”, una idea para la utilización de la realidad virtual y de videojuegos en la educación de alumnos con discapacidad intelectual.

Los galardonados con el primer premio recibieron una gafas de realidad virtual y un dispositivo de reproducción audiovisual en red. Los reconocidos con la Mención obtuvieron unas gafas de realidad virtual y una subscripción a una plataforma de vídeo bajo demanda.

Cerca de 400 asistentes

A lo largo de dos jornadas, cerca de 400 personas participaron en las diferentes actividades de DICO Summit 2017. Por un lado, los paneles e intervenciones de 30 entidades y profesionales de referencia de ámbito estatal y europeo que ofrecieron su visión sobre los contenidos y la transformación digital; el nuevo concepto de televisión y plataformas audiovisuales, los videojuegos, las tecnologías de base o los casos de éxito en determinados campos de la economía digital.

Además, se contó con un espacio de exhibición, un Showroom, en el que los asistentes pudieron conocer de buena tinta parte de las tecnologías que marcarán el futuro de los contenidos digitales y sus aplicaciones prácticas. Hubo también tiempo para que las empresas asistentes conversaran entre ellas con un espacio de Networking, habilitado especialmente para el conocimiento entre empresas y profesionales con el objetivo estrechar lazos y fomentar acuerdos y colaboraciones dentro del mundo digital.

En el mundo de las distribuciones Linux hay para todos los gustos y colores, pero cuando usamos algo porque lo necesitamos en lugar de porque simplemente lo queremos, algunas funciones se hacen más que vitales. La mayoría de los sistemas operativos incluyen una buena cantidad de funciones de accesibilidad para las personas ciegas o con incapacidad visual, en otros hay que encargarse de instalarlas a mano.

Vinux es una distro Linux diseñada especialmente para la gente con este tipo de necesidades, está basada en Ubuntu y hace apenas unos días han lanzado su más reciente versión estable: Vinux 5.1 basada en Ubuntu Trusty 14.04.5 LTS.

Vinux no es una distribución nueva, lleva bastantes años ofreciendo una solución completa y lista para sus usuarios. Fue desarrollada originalmente en el 2008 en la Royal National College for the Blind, una universidad para personas ciegas o con discapacidad visual ubicada en la ciudad de Hereford en Reino Unido.

Su objetivo es muy simple, el de facilitar el uso de un ordenador a aquellos que tienen grandes deficiencias en su agudeza visual o que son completamente ciegos. Para ello incluye por defecto el lector y lupa para el texto Orca que da la bienvenida en cuanto arrancas la imagen de Vinux en el ordenador y que permite navegar a través del entorno gráfico usando el teclado.

Vinux tiene un segundo lector de pantalla y también soporta Braille, e incluye un conjunto de aplicaciones accesibles. Desde la versión 5.0 las imágenes de Vinux vienen con Unity Gnome-Shell o Mate como entornos de escritorio. La distro está disponible en un único ISO compatible con arquitecturas i386 y AMD64.

Todas las herramientas de Vinux pueden ser perfectamente instaladas en Ubuntu y derivadas gracias al repositorio público que ofrecen. En su wiki ofrecen tutoriales con instrucciones paso a paso para realizar una gran variedad de tareas, y también recomiendan otras distribuciones diseñadas para ciegos o personas con discapacidad visual.

• Down Galicia asegura que casi el 70 % de las personas usuarias de su programa tuvieron una oportunidad en el ámbito laboral el año pasado

El empleo con apoyo, que ofrece acompañamiento de personas con síndrome de Down o discapacidad intelectual durante su proceso de integración socio-laboral, favoreció que 127 personas del colectivo de Down Galicia contasen el año pasado con al menos un contrato de trabajo en empresas ordinarias. Fueron 50 de Vigo, 16 de Pontevedra, 15 de Santiago y de A Coruña, 12 de Ferrol y de Ourense, y 7 de Lugo.

«Este dato supone que casi el 70 % de las personas usuarias del programa de Down Galicia tuvieron una oportunidad en el ámbito laboral el pasado año», destaca esta entidad.

También la Confederación Galega de Persoas con Discapacidade (Cogami) y la Fundación Vodafone España consiguieron la inserción laboral de 96 de las 150 personas que participaron en una iniciativa para favorecer el empleo a través de las TIC (tecnologías de la información y la comunicación). Las actividades se realizaron en las siete mayores ciudades de Galicia, y de donde procedían la mayoría de los participantes era de A Coruña (25) y Vigo (24). El 64 % de inserción alcanzada supera al 48 % que se pretendía alcanzar, afirma Cogami.

Ante a crenza popular de que as persoas nacidas a partires da década dos 90 criáronse rodeadas de tecnoloxía como os ordenadores e os dispositivos móbiles dominan o uso das TIC non son poucos os que chegan a definilos como nativos dixitais para trazar unha fenda xeracional que consideran insuperable, por entender de que os coñecementos sobre a tecnoloxía dos máis novos nunca poden verse superados polos dos seus proxenitores e educadores, que chegan a entender que os rapaces nacen aprendidos, e non precisan que ninguén os forme axeitadamente en materias tecnolóxicas, o que claramente é unha falacia, e como tal Susana Lluna e Javier Pedreira Wicho decidiron xuntar a varios expertos e divulgadores para escribir un libro colaborativo co obxectivo desbotar o concepto de nativo dixital e así instar a acompañar aos máis novos na súa formación en tecnoloxías da información e a comunicación.

Os autores do libro, que hoxe mesmo chegou ás librarías españolas, sosteñen que as novas xeracións carecen de coñecementos, habilidades ou intereses especiais que os doten de certa superioridade no ámbito tecnolóxico, e na meirande parte dos casos podemos sorprendernos polo seu grao de descoñecemento máis aló de Instagram, Snapchat, YouTube ou o software para descargar contidos audiovisuais, non sendo raro atopar a moitos zoupóns coas TIC, xa que careceron da debida formación, de xeito que en vez de nativos dixitais, o máis correcto sería chamalos orfos dixitais.

Para abordar esta temática os colaboradores da obra (que publícase baixo licenza Creative Commons e doará os seus beneficios por dereitos de autor ao proxecto Mak3rs de Ayuda en Acción) achegan perspectivas moi diferentes, repartidas en dous grandes enfoques: o libro comeza explicando algúns conceptos básicos sobre o mundo que nos tocou vivir, e remata dando voz aos supostos nativos dixitais e a quen se encarga da súa formación nun sistema educativo que non sempre está preparado para tal desafío.

Os diferentes capítulos permiten que coñezamos máis afondo o que normalmente chamamos novas tecnoloxías (pese a non ser tan novas), desmontar a mentira da adicción á Internet, sexamos conscientes da importancia de estar presentes nas redes sociais ou incluso ter unha visión clara dos dereitos e deberes dos mozos na era dixital.

Este interesante e moi recomendable texto conta cunha grande participación galega, e así está coordinado polo mencionado Wicho, prologado por Enrique Dans e cun interesante capítulo sobre accesibilidade de Fátima García Doval, e precisamente a forte presenza galega nas páxinas de Los nativos digitales no existen levará a que o libro se presente en dúas ocasións diferentes na nosa terra: o 10 de febreiro no Airas Nunes de Santiago de Compostela e o 24 de febreiro no museo da Domus (A Coruña).