Conscientes da importancia para a saúde de permanecer activ@s, así como a de facer máis levadío este período de corentena ante a pandemia do COVID-19, esta guía achega ás persoas maiores unha serie de recomendacións e suxestión de entretemento.

O seu obxectivo é fomentar o uso da tecnoloxía como principal recurso para achegarnos socialmente, aumentar a nosa seguridade, informarnos de forma veraz e dotar de calidade o noso tempo de lecer.