Coa situación de illamento que estamos a vivir trala chegada do Covid-19, debemos coidar máis que nunca a nosa saúde física e mental exposta a condicións de sedentarismo e monotonía anólamas.
Nesta Guía, trasládanse unha serie de recomendacións para manterse activ@ e conectad@ sen riscos e a través de recursos tecnolóxicos.
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La aplicación de mensajería Whatsapp es una de las apps más utilizadas a la hora de comunicarnos: hablar con nuestros amigos y familiares, organizar tareas con nuestros compañeros de trabajo o establecer citas médicas es mucho más fácil a través de esta aplicación. Whatsapp es consciente del nivel...