Primera entrada de la "Guía para entretenerte en casa con niñ@s".
La situación de confinamiento actual en la que nos encontramos debido a la crisis del coronavirus está incrementando nuestra preocupación sobre cómo seguir con la formación de nuestros hij@s además de buscar alternativas para enriquecer y ocupar el tiempo de ocio en familia.
La tecnología y el uso de las TIC se convierte así en una herramienta fundamental para el diseño y planificación de nuestro día a día en familia, ofreciendo recursos tanto educativos como para disfrutar del tiempo libre sin necesidad de salir de casa.
Así pues, para la planificación de ambas cosas debemos tener en cuenta, en un primero momento, el tiempo de atención que nuestros niñ@s nos van a proporcionar dependiendo de su edad. A continuación os mostramos una tabla que os servirá como referencia a la hora de distribuir el tiempo para cada tarea:
Tiempo de atención media según la edad
Edad |
Tiempo atención |
1 año |
3-5 minutos |
2 años |
4 a 10 minutos |
3 años |
6 a 15 minutos |
4 años |
8 a 20 minutos |
5 años |
10 a 25 minutos |
6 años |
Hasta 30 minutos |
7 años |
Hasta 35 minutos |
8 años |
Hasta 40 minutos |
9 años |
Hasta 45 minutos |
10 años |
Hasta 50 minutos |
Puede que en este momento, algunos estéis pensando que el día se os va a hacer muy largo si tenéis que diseñar actividades que duren pocos minutos pero, aunque no está demás tener pensadas varias para realizar a lo largo del día, no pasa nada porque cada cierto tiempo se repita alguna.
Además es incluso recomendable que también aprendan a aburrirse, puesto que esto estimula la creatividad y el autocontrol.
Será de vital importancia tener claro que nuestro presente y esta situación excepcional de confinamiento hace necesariamente que nuestras rutinas de vida cambien y esto puede afectar a todos los miembros de la familia. Por esta razón una de las opciones que os proponemos es la realización de una reunión familiar que nos ayude a tomar decisiones y acuerdos conjuntos que faciliten el transcurso de los días.
En esta reunión hablaremos de las nuevas rutinas que vamos a formular, podemos incluso proponer entre todas cuáles son las mejores, incluso establecer un horario para poder ser conscientes de qué toca en cada momento evitando así el descontrol, pero la flexibilidad en todo es fundamental!
A continuación, facilitamos un listado de tareas a realizar compartido por Unicef, que debería estar presente en nuestro planning diario:
Ante esta situación en la que muchos chicos y sus familias pasan más tiempo del habitual en casa es fundamental ir adaptando las rutinas de aprendizaje, trabajo, ocio, tiempo libre y descanso.
Así pues, en este contexto es posible que dediquen más tiempo frente las pantallas por lo que a continuación os proponemos unas pautas sencillas pero eficaces que recoge Unicef, para adaptarnos al entorno digital de forma sana y respetuosa:
Algunas organizaciones tienen una larga experiencia en educación de las TIC con recursos que os pueden resultar de ayuda:
Esperamos que con la información recogida en esta publicación, podáis afrontar esta nueva rutina con vuestros hij@s intentando en todo momento transmitir calma y seguridad, así como controlar la exposición a la información y a las "fake news" y aprovechar el tiempo con ell@s.