Claves para uns "50 e máis" saudables: aplicacións para controlar a túa saúde
De primeiras pode parecer que o teléfono móbil non nos vai axudar demasiado no terreo da saúde, con todo, co desenvolvemento das aplicacións, o noso dispositivo pode converterse nunha das ferramentas máis prácticas para axudarnos a controlar a nosa saúde.
Neste seminario veremos que, sexa mediante as aplicacións no móbil ou utilizando unha pulseira ou reloxo intelixente, seguro que temos moitas alternativas para estar ao día coa nosa saúde.
Usa a tecnoloxía para controlar a túa saúde!
Contidos:
- Realizar un seguimento da nosa actividade física
- Lembrar a nosa medicación
- Rexistrar e lembrar as nosas citas médicas
- Apps para controlar a diabetes